«Վարչապետի պաշտոնում ուզում են տեսնել Սերժ Սարգսյանին…»: Նաիրա Զոհրաբյան: (ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ)

Քրիստինե Հալաջյանը դուրս եկավ ափերից և այնպես ջախջախեց, որ դեռ ոչ ոք չէր արել նման բան․ Պատասխան Նաիրա Զոհրաբյանին՝ արված արտահայտության համար
Պատասխան Նաիրա Զոհրաբյանի լկտի հայտարարությանը:

Իմացեք, թե որքան կարևոր է քնելուց առաջ այս գործընթացը կատարելը։

Փորձագետները ընդունում են ոտքերի մերսման և ինքնամերսման կարևորությունը և առավելությունները՝ ընդհանուր առողջական վիճակի համար։ Մերսումը շատ կարևոր է մեր արյան շրջանառության, գեղձերի և ենթամաշկային ճարպային հյուսվածքների սեկրեցիայի, նյութափոխանակության լավացման, մաշկի առոջղության համար։

Երբ մերսելով ազդում եք մկանների վրա, նպաստում եք միզաթթվի դուրս բերմանը և զգալիորեն նվազեցնում եք բորբոքումների զարգացման ռիսկը, նվազեցնում եք մկաններում ձգումներն ու ցավերը։

Բացի այդ, մերսումը ոչ միայն խթանում և լավացնում է մարսողությունը, այլև հնադիսանում է ստամոքսի բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման մեթոդ։

Նկարում կարող եք տեսնել, որ ոտքերի յուրաքանչյուր մասը կապված է որոշակի օրգանի հետ։ Մերսելով տվալ հատվածը՝ կազդեք համապատասխան օրգանի վրա։

Ապացուցված է, որ մերսելով ոտքերի առանձին հատվածներ՝ կկարողանաք բուժել տարբեր օրգանների հիվանդություններ, նաև նվազեցնել ցավը։

Մերսեք ոտքերի տակերը քնելուց առաջ՝ ամեն օր։ Դա կպահանջի ընդամենը 5-10 րոպե ժամանակ։

Մերսելով ոտքերը՝ դրական կերպով կազդեք ողջ օրգանիզմի վրա։

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *